彩雲

 丹田呼吸によって、内へ内へと入っていく…

 

丹田呼吸によって、内側と外側を融合させる…

 

吐く息…　吸う息…

最高に輝いているもう一人の自分の呼吸と、

こちら側にいる自分の呼吸を合わす…

すると、最高に輝いている向こうの気持ちが、

こっちの気持ちになるのです。

 

それが丹田呼吸なのです…。