朝、東の空がまだ深～い群青色の世界に目覚め、
まっさらな一日を迎える。
そして、しだいに深い青からグラデーションに東の空を彩り始める。
空気が澄んだ日の朝は、とても美しいグラデーションを見せてくれる。
すると、鳥たちも囀り始める。
今の時期、ちょうど新緑の季節、植物たちも朝の光を待っている。
自然界の生命が朝の訪れを喜んでいる。
目から…耳から…五感を通していろいろなことを感じさせてくれる。
朝になったら必ず太陽は昇ってきてくれる。
あなたに何があっても…何もなくても…
当たり前のことなのですが、凄くありがたいということに多くの人は忘れてしまっている。
いつも心に余裕があると、地球が回ってくれていることも…
太陽の光が降り注いでくれていることも…
風が吹いてくれていることも…
川が流れてくれていることも…
雨が降ってくれていることも…
心から感謝が溢れてくるのです。
気功生活をしていくことで、心に余裕が生まれ、見える世界が変わるのです。